söndag 4 december 2016

Passändringar.

Under kommande vecka 49 är det flera pass som kör sista gången för terminen.
Här kan du se vilka: Passändringar

Välkommen på våra övriga pass som forsätter.

Meddelande från Ulrika, ursprungligen publicerat på Facebook 3/12-16


På tisdag blir det ingen Box puls utan Nettan kommer och kör Latin Fusion med er istället. Jag blev påcyklad i tisdags och fick ett trasigt ledband. God jul på er ALLA 🎅

//Ulrika




Jympa för alla, Halmstad Arena,16/11-16


55 härliga deltagare på passet på förmiddagen idag. Tack ni alla som ger mig och Susanne massor av energi :) 
//Anja och Susanne



Inspirationsdag för Gymmix-ledare i Kvibille, 12/11-16

Instruktörer från GF Gymmix Pulsen, Kvibille GF, Eldsberga GF och Söndrums GIF träffades den 12 november för att inspirera varandra. Det blev många trevliga och roliga pass och mycket skratt.

Inspirationsdag i Kvibille

CrossMix/Cirkelträning, Andersberg, 8/11-16

Härligt att det kom så många till CrossMix/Cirkelträningspasset i Festsalen på Andersberg ikväll! Det blev ett riktigt roligt pass. Bra jobbat! Tack! 
//Ljubica



CrossMix, Halmstad Arena, 7/11-16

Idag fick crossmix-gänget en utmaning i finalen. Det fick välja på jägarvila , planka eller båten statisk. De gick ihop två och två. Den ena gjorde sin valda övning så länge de kunde, medan den andra tog tiden och coachade. Sen bytte de. Alla par gjorde detta två ggr. Många klarade över minuten. Jättebra jobbat. //Anja och Susanne


CrossMix Challenge, Furulund, 3/11-16


Ikväll märktes höstlovet av. Endast 7 tränande på Crossmix Challenge. Susanne och jag agerade PT. 
Ett bra funktionellt pass blev det.
//Anja och Susanne